Отправлено: 05.07.07 13:07. Заголовок: Здоровые удовольствия

Ну вот вроде считается, что к удовольствиям стремиться плохо, что такие люди деградируют. А как это произходит? А просто - потому что под удовольствиями подразумевается разного рода наркотизация и злоупотребления - роскошью, пищей и т.п. Но коль уж в мозгу центр удовольствия имеется, и вообще как-то оно естественно в человеческую натуру вписывается, да и животным свойственно, то попробуем за тёмным буреломом извращений поискать норму.
Во-первых, общий принцип похоже в том, так, интуитивно прикидывая, что от таких удовольствий
не должна возникать зависимость и они должны быть, сравнительно с извращениями, утончёнными, выигрывая у них (извращений), впрочем, засчёт длительности, повторяемости, вообще здоровой доступности.
Предлагаю подумать и привести примеры здоровых удовольствий.
Напрашивается сразу - купание, получение приятных известий (в ч. писем)...
Продолжите.

 Отправлено: 05.07.07 13:20. Заголовок: Re:

Катание на велосипеде, коньках, лыжах, походы на природу, чтение хороших умных книг,
общение с взаимопонимающими, близкими по духу людми

 Отправлено: 05.07.07 13:43. Заголовок: Re:

Рыбная ловля.

 Отправлено: 06.07.07 00:01. Заголовок: Re:

Обсуждение нормы может показаться неуместной банальностью, но если бы норма прочно входила в сознание и в обиход, то не было бы пьянок вместо дружеских вечеринок, просиживания штанов и пустого трёпа вместо молодёжных гуляний или дискуссий единомышленников, наркотизации вместо получения здоровых удовольствий и т.п.

 Отправлено: 02.03.08 03:00. Заголовок: Re:

Дело ещё вот в чём может быть: живём мы во многом неправильно - перенапрягаем, перегружаем тело, эксплуатируем его в неправильных режимах.
Поэтому телу может объективно требоваться откат: некое физиологическое насыщение. Отсюда тяга чему-то, что способно дать это насыщение хоть в какой-то степени: к дурманам и проч. То есть речь даже не об удовольствиях, а об объективной компенсации издержек.
Сюда же о стрессе - мы привыкли концентрироваться на самом стрессе, но есть что-то и после него, и до него. После него - чувство победы, насыщения, спасения. Поэтому некоторые организмы могут даже безсознательно охотиться за стрессом (в ч. в виде дурманов), чтобы испытать после него чувство спасения - как временное освобождение от пахана стресса - причины - видового страха (поиск мальчиками приключений, о чём пишут ВП СССР), страха и гнёта образа жизни (в нездоровом варианте, но, видимо частом).
Вот эту объективную потребность в игровой компенсации, частичной надо научиться реализовать здоровым образом.